Ladies only!

Ein Fitnessstudio nur für Frauen! 

Sie möchten in bester Atmosphäre Ihre Figur verbessern, Kondition aufbauen, um gesund und fit zu bleiben? 

Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Hier finden Sie das passende Training genau abgestimmt auf all Ihre Bedürfnisse.

Hier finden Sie eine Übersicht über die vielseitigen Trainingsmöglichkeiten bei amena!

Hier finden Sie alle Infos zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.

Vereinbaren Sie ein kostenloses Probetraining!

amena Fitness für Frauen*,
seit 2O11 das Frauen Fitnessstudio in Schwarzenfeld

Mit unserem Team aus Trainerinnen & Übungsleiterinnen in vielen verschiedenen Bereichen haben Sie den richtigen Partner an Ihrer Seite.

Bei uns fühlen sich Frauen von jung bis jung geblieben wohl! Wir sind ein Ort, an dem Sie, im Mittelpunkt stehen! Ein Ort an dem ohne Kleiderzwang in angenehmer, positiver Atmosphäre, effizient nach Ihren eigenen Bedürfnissen und Zielen trainiert werden kann.

Gemeinsam erarbeiten wir Ihren Weg zum Erfolg!

Unser Zirkeltraining kombiniert ein zeitsparendes komplettes Kraft- und Konditionstraining, bei dem bis zu 500 Kalorien verbrannt werden können.

Hört sich anstrengend an? Ja, macht aber auch wahnsinnig Spaß! Unsere Trainerinnen begleiten unsere Ladies beim Training und stehen motivierend und unterstützend zur Seite.

Diese Betreuung ist für uns selbstverständlich!

„Lernen Sie uns kennen und erleben Sie bei einem kostenlosen Probetraining wie effektiv Sport mit Spaß in besonderer Atmosphäre sein kann.“

Unser tägliches Leben und auch die Ansprüche an uns verändern sich unweigerlich. So ist es auch bei amena! Wir entwickeln uns für unsere Ladies stetig weiter um Ihnen das bestmögliche, gesundheitsorientierte Training zu ermöglichen.

Musik: Morning Hope / Musiker: Dmitriy Diomores / Url: https://icons8.com/music/

Unsere Geschichte:

Am 17. Januar 2011 eröffnete das Frauen-Fitnessstudio amena noch unter dem Franchise-Namen Curves seine Türen. Mit viel Herzblut und Leidenschaft führte Sandra das Studio.

2013 löste sich amena aus dem Franchise-Unternehmen und arbeitete fortan erfolgreich als inhabergeführtes, eigenständiges Frauen-Fitnessstudio.

2015 übernahm der Verein Reha-Sport-Aktiv e.V. das Studio und entwickelte es seitdem stetig weiter. Ärztlich verordneter Rehasport erweiterte das Angebot. Durch die Zusammenarbeit mit den gesetzlichen Krankenkassen wurde es dem Verein außerdem möglich, Präventionskurse anzubieten.

Seit 2021 können unsere Ladies dank eines codegesteuerten Zugangssystems jederzeit – ganz nach ihren individuellen Bedürfnissen, effizient und auch mit krankheitsbedingten Einschränkungen – gesundheitsorientiert trainieren.

Nachdem unsere bisherigen Räumlichkeiten verkauft wurden, mussten wir unser Studio verkleinern. Verschiedene Gründe führten dazu, dass wir unser Angebot wieder auf das Wesentliche konzentrierten – auf das, womit alles begann. So können wir uns heute voll und ganz auf unsere Mitglieder fokussieren, die in einer angenehmen Atmosphäre und unter gleichgesinnten Frauen aktiv etwas für ihre Fitness und ihr Wohlbefinden tun möchten.

*amena Fitness für Frauen ist ein Projekt des Vereins Reha-Sport-Aktiv e.V.